Loading Sündmused
29
november

M.A.I jooga

29/11/2019 @ 18:00 - 29/05/2020 @ 19:00
Telliskivi 61b
Tallinn, Harjumaa Eesti

♡ Oled oodatud mõnusasse joogatundi Kalamajas ♡

M.A.I jooga ehk Ma Armastan Iseend jooga põhineb vinyasa joogale. See on treening, mille sisuks on katkematus voos liikumine ühest asendist teise arendades nii lihasvastupidavust, paindlikkust ja tasakaalu. Tundi iseloomustab teadlik merekohina ehk ujjayi hingamine. Tegemist on aktiivse treeninguga, mis alati lõpeb meditatsiooniga.

Jooga tunnid Danza Tantsukoolis:

Teisipäeviti kl 18.30-19.30

Reedeti kl 18.00-19.00

***** KODUKORD *****

Kõigile maksimaalse kogemuse tagamiseks:

* Palun saabu vähemalt 5minutit enne tunni algust.
* Palun jälgi, et su telefon oleks vaiksel režiimil ja ilma vibratsioonita.
* Palun võta kaasa veepudel ja mugavad treeningriided.

Matid on kohapeal olemas ning olemas on ka pesemisvõimalus 🙂

*** HINNAKIRI ***

1 x nädalas
€ 30
1 KUU

2 x nädalas
€ 44
1 KUU

1 x üksik trenn
€ 10

Treeningut saab loomulikult proovida ja seda täiesti tasuta. Proovitrenni registreerimiseks täida palun ankeet kodulehel:

http://danza.ee/registreeri/

*** KES ON MAI? ***
Olen üle 10 aasta tegelenud tippspordiga, võistlustantsuga, seejärel õppinud arvukatel joogakoolitustel nii Eestis kui ka välismaal. Rohkem infot leiad http://maimaailm.ee/

Mai ♡

Detailid

Algus: 29 november @ 18:00
Lõpp: 29/05/2020 @ 19:00

Toimumiskoht

Venue Name: Danza Tantsukool
Address: Telliskivi 61b
Tallinn, Harjumaa Eesti

+ Google Map
Telefon: 56656195
Koduleht: www.danza.ee

Leave a Reply